Если разобрался с ФТП, можешь выложить в свою папочку и дать ссылку, если нет - почтой
На самом деле все еще проще:
1. Лезешь Пуск-Программы-Стандартные-Paint.
2. Открываешь в нем фотку.
3. Прямоугольной пунктирной рамочкой выделяешь необходимый фрагмент, затем "Правка-копировать"
4. Файл-создать. Задаст вопрос "сохранить изменения?" - Нет.
5. В новом файле "Правка-вставить"
6. Файл-сохранить. Сохраняешь на раб.столе, тип файла "JPEG"
7. Сворачиваешь Paint, наводишь мышкой на сохраненный файл (не кликая ны нем мышкой). Появится надпись типа
"Рисунок: JPEG
Размеры: 254х168"
Если слишком большие размеры, открываешь еще раз, "Рисунок-Растянуть/наклонить" и в процентах от текущего размера задаешь желаемый.
Например, рисунок 200х100 если растянуть по горизонтали и вертикали, указав 50%, получится рисунок 100х50.
Пересохраняешь.
8. Лезешь в свои "Личные данные (справа сверху)"-"установка фотографии (в левом меню)" и указываешь путь к файлу. Жмешь "Обновить фотографию"
P. S. Там же написано, что "Фотографии должны быть не больше 640 на 480 пикселей."
Дерзай